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朝は背伸びから始まる快適な朝起き
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2008-11-30 09:40
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朝起きずらいとき思いっきり背伸びすると結構気持ちがいいです。
最初はちょっと寒いですけど
延びた皮膚がまた戻って少し温かくなる?
(ほんのちょっとだけ)
なったような気がします。
みなさんは朝起きたらすぐどんなことしてますか?
以上です。
以下にはわたしが感じた朝起きなど役立ちそうなグッズを載せました。
こちらにいろいろ紹介しています。
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