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朝寒いときは体を暖めてから走ろう!
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2008-11-13 08:11
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できるだけ電車や車を使わず徒歩やちょっと歯や歩きがとても体にいいです。
快適なり。
ちょっと寒いけどね。
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|コメント(2)
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コメント
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コメント一覧
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投稿者 : らぶ
歩かなきゃな〜って思いながら
いっつも自転車で動いてしまう。。。
歩くのがんばって!
2008/11/13 10:45
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投稿者 : 徒歩も必要な人
自転車もいいですよね!
私も良く利用します。(マウンテンバイクです)
また徒歩も必要性を体が感じたのでやっています。
2008/11/13 11:21
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